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银川有那些游泳体验好的游泳馆?
来源: 本地宝      时间:2023-07-27 19:22:22

一到夏季,人们对于游泳的需求就会变高,很多人会选择河边或者湖边游泳,这是很不安全的,这里推荐的三家性价比很不错的游泳馆,给大家做参考


(相关资料图)

健康贴士】游泳素有“运动之王”的美称,这主要得益于游泳能避免常规运动可能会对人体关节造成的损伤,而且健康益处多多,老少皆宜。很多运动员在伤后康复期都会通过游泳来帮助恢复,而且游泳不需要多专业的设施,一池碧水足矣。那游泳到底有哪些鲜为人知的健康益处呢?然而游泳也有不好的一面,如泳池卫生问题容易引发传染病。下面小编就为大家细细道来!

其好处有:

1、游泳能增强心肌功能

2、游泳可以增强抵抗力

3、游泳可帮助燃脂减重

4、游泳能提高身体的柔韧性

5、游泳可帮助缓解压力和抑郁

6、游泳能改善肤质

8、游泳可提高骨质

9、游泳可减少炎症风险

银川市游泳馆推荐

1、湖滨游泳馆

场馆地址:湖滨西街湖滨体育场后面

购票方式:现场扫码购票

购票价格:成年人20元,小孩15元

2、天力度假中心

场馆地址:银川市胜利南街

购票方式:现场扫码购票

购票价格:10元

3、火车头游泳馆

场馆地址:西夏区兴洲街

购票方式:现场购票

购票价格:成人20元,儿童10元(1米2以下)

游泳须知:可以游两个小时加10块可以不限时的

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